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8个内裤穿着要诀!教你预防私处发炎、瘙痒

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发表于 2019-12-10 10:41:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
8个内裤穿着要诀!教你预防私处发炎、瘙痒
大家的衫裤鞋袜穿闷了就会买新的,但内裤却往往久久也不换一次。
普遍人都只照顾好自己的外观,但最贴身保护私处的内裤卫生却置之不理。
近日天气开始潮湿,皮肤容易变得敏感,若不好好相处理内裤卫生,十分容易做成皮肤敏感甚至湿疹。
其实穿内裤亦有不少地方需要注意的,以下这些内裤穿着要诀你又知道吗?
8个内裤穿着要诀
1.不要穿过紧的内裤
不少人都喜欢穿较紧身的内裤,当中原因各有不同,有些人是为了有安全感,有些人是为了性感,有些可能是方便运动。

不过无论是什么原因都好,大家都应避免穿着过紧或size过小的内裤。
因为若长期穿着过紧的内裤,走路或活动时很容易让私处频密摩擦受刺到激,严重的话可能会产生伤口,增加伤口感染细菌的机会。
2. 内裤穿着要分类
通常大家的内裤都是「一条走天下」,但原来不同情况下要穿着不同的内裤,这样才能确保私密处得到最舒适的照顾。
i. 日常使用
最好的是纯棉材质的内裤,不但舒适透气,而且还十分柔软。
紧身的化纤内裤款式较多,在设计上也较为花巧,是不少女生喜爱的款式。但是这类内裤并不透气,保护性较低,并不适宜长期穿着。

ii. 月经专用
生理期一定要有专用的内裤,因为女生的私处在那几天会特别敏感。
而生理期所使用的卫生巾,还有外漏的血液都会影响内裤的清洁,而且有时血渍难以完全清洗掉,所以这个时候使用过的内裤,最好不要再在日常穿着。
iii.运动型内裤
运动的目的是排汗,汗水免不了会在私处出现,此时细菌会随之增加,所以女士应备有专门在运动时穿着的内裤,常换常新,避免洗不掉的细菌积聚。
3. 半年要换一次内裤
穿得久了,内裤便慢慢会变黄。内裤变黄的原因有很多,可能是尿液滴到内裤上,女性的话可能是白带导致内裤变黄,这些都容易成为细菌的温床,所以内裤变黄其实便已经需要更换。

不过有些看起来干净的内裤,长期使用后可能已经隐藏着大量你看不见的病菌。而且经过多次清洗日晒后,内裤质感可能已变得又干又硬,并不能好好保护私处。
所以建议大家的内裤都不要穿超过半年,避免私处感染细菌的机会。
不过当然,内裤其实亦有不同的类型,不同功能的内裤更换的频密程度亦有所不同。
i. 日常用 – 6个月
日常穿着的内裤,即使不是很常穿(即一周穿不过两次)也最好在第6个月就要更换。因为内裤容易积聚沙门氏菌、大肠杆菌等细菌,如果不是每次都确保彻底清洗干净,还是很危险的。
ii.月经专用 – 最多15次
月经专用的内裤最多穿15次左右,即是若果你经期正常,一年以后最好不要再穿同一条内裤了。
iii.运动用 – 最多20次
细菌会随着运动的汗水增加,因此与内裤一起运动过20次左右就要再换一条新的啦!
4. 避免穿人造纤维或丝质内裤
穿什么质料的内裤是个人喜好,只要舒适就好。不过专家认为应避免穿人造纤维或丝质内裤,因为这些物料透气能力差,私处的水份及温度不能排放,即是俗称「焗住」,这会导致细菌滋生,引起私处敏感发炎。
5. 不要经常穿丁字裤
虽然T-Back不是流行的内裤款式,不过亦建议大家少穿为妙。因为相比起普通内裤,活动时丁字裤来回活动滑动,移动性较高,大肠杆菌较容易从肛门传播到私处,令私处受细菌感染。

6. 晚上不要穿内裤
晚上应否穿内裤,其实一直都有人在讨论这话题。专家则认为晚上不穿内裤较好,因为当晚上出汗的时候,会令内裤变得潮湿,同样会增加细菌增长的机会。
所以如果可以的话,不穿内裤,保持私处通爽最好。
7. 不要常穿深色内裤
不少人认为穿深色内裤比较简约性感,但原来选择内裤颜色都有学问。若然长期穿着深色内裤的话,大家便难以观察私处分泌物的颜色,尤其是女性,难以观察白带的颜色是否正常,疏于观察下即使身体有问题亦可能会难以发现。

所以建议大家应穿浅色内裤,这样较易及明显地看出白带变化,帮助大家知道自己的身体状况。
8. 不要常穿塑身内衣裤
为了追求完美身形,不少人都会穿塑身内衣裤,这种内衣裤通常非常紧身,以看起来变廋。
但这样紧身的内裤却令血液变得不流通,若然长期穿着加上打工仔可能长期坐下的情况下,可能令四肢容易发麻及刺痛,对身体有不良影响。
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